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La technique du crunch oblique est imparable pour retrouver une taille fine. Vite découvrez-la en vidéo ! Retrouvez plus d’infos sur notre article « Sport en vidéo : Affinez votre taille avec le crunch oblique » : http://www.magazine-avantages.fr/,sport-en-video-affinez-votre-taille-avec-le-crunch-oblique,2300274,25351.asp
Pour pouvoir affiner votre taille de guêpe et, en même temps, raffermir votre ventre, adoptez la technique du crunch oblique ! Comme pour le crunch classique, vous restez allongées sur le dos, les mains derrière la tête et vous ramènerez vos genoux vers votre coude opposé. Mais pour pouvoir réaliser cet exercice sans risques, suivez les conseils vidéo d’Alexandre, coach sportif de Coachclub.com. Retrouvez plus d’infos sur notre article « Affiner sa taille en travaillant le crunch oblique » : http://www.cosmopolitan.fr/,affiner-sa-taille-en-travaillant-le-crunch-oblique,2510602,1475031.asp
Le crunch oblique est un exercice de musculation qui cible uniquement les obliques. Il est donc idéal pour renforcer les abdominaux et obtenir rapidement une taille de guêpe : il gomme les rondeurs et muscle en profondeur.Retrouvez plus d’infos sur notre article « Une taille plus fine grâce au crunch oblique » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-affiner-taille-crunch-oblique,2610253,412003.asp
Le crunch oblique est un exercice de musculation qui renforce la ceinture abdominale et fait particulièrement travailler les obliques, pour obtenir une taille plus fine.Retrouvez plus d’infos sur notre article « Affiner sa taille avec le crunch oblique » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-affiner-taille-crunch-oblique,2610253,416209.asp